Alt starter indefra ♥

Fredag i min klub  “SLUT med Selvsabotage”  skrev jeg om livsglæde, hvordan vi får den til at spirre lige så stille.

I dag tirsdag sendte jeg denne mail til klub “SLUT med Selvsabotage”:

Jeg fik da ikke nævnt at det som virkelig også gavner os, det er hver dag at gøre noget for os selv.

Heeeelt helt alene. Gå en tur, motionere, være kreativ, køre på motorcyklen, gå i haven. Læse, danse, lege m.m. Noget som virkelig gør dig glad ♥

ALENE ja! Og hver dag!

For at gøre noget for at glæde sig selv hver dag – bliver en glæde der vækster vækster frem fra dit indre og således gror sig stærk.

Men i dag vil jeg skrive om noget helt andet:

Et sår, en bikube og frygten.

De har alle tre noget til fælles.

Der er aktivitet i/ved dem,  altid.

De kan hvis man lader dem være – klare sig selv!

Bedst er det at kigge til dem og registrere “alt er vel” og så flytte fokus. For de er der og det kan vi intet ændre på.

Men dog kan de ikke ignoreres! Hverken frygten, bikuben eller såret!

Såret skal kigges til for at se om det healer fint uden pus, rødme, varme m.m. så vi er sikre på at det healer uden infektion m.m.

Bikuben skal vi sikre os ikke vokser sig for stor, kommer for tæt på huset eller f.eks. børnene.

Frygten er som et indre lille barn der skal ses og anerkendes er der, for ellers er der ramaskrig.

MEN – piller vi i såret -healer det da hurtigere eller langsommere?

Piller vi ved bikuben eller kommer for tæt på den – kommer der da mere eller mindre aktivitet til bikuben? Slår vores puls da mindre eller mere?

Ligeså – og her til dagens pointe hihi griner kærligt:

Frygten – jo mere vi piller ved den, desto mere magt får den.

Ild elsker ilt så den kan brænde endnu mere – og lige så elsker frygten (dit lille ego i maven som også hedder selvsabotøren) denne del i dig, den elsker opmærksomhed og ilt!

Den vokser herved, næres og bliver mere og mere krævende!!

Sååå – blot konstater den er der. Kig jævnligt til den OG giv slip.

Det bedste du kan gøre er at sætte ord på hvilken form for frygt det er oooog lige så stille vil den mindskes ♥

Få mails som denne alle hverdage i 30 dage for KUN 65kr.
Mails kl 06 hver dag, der healer dig, løfter dig og gør dig klogere på den du er samt hvad der lægger bag din selvsabotage. Samtidig får du frigjort mere energi og kan opleve at livsglæde kommer til, netop fordi du får mere bevidsthed/fokus på dig – som frigører energi idet du forstår hvoraf de forskellige dramaer kommer fra.

Nogen gang er det healingsøvelser eller mantraer du får tilsendt eller intuitive kanaliseringer.

Skriver du dig op til mit nyhedsbrev får du din første måned lidt billigere ♥

Copyright© 2014 Sanne Otilia Philipson. All rights reserved