Find den bedste trampolij til haven online

Når du er i markedet efter en have trampolin til dine børn, er det en god idé på forhånd at sætte sig ind i de forskellige trampolin typer. Der findes nemlig flere forskellige former for have trampoliner – og din nye trampolin skal jo helst passe til din haves type og størrelse.

Skal jeg vælge en trampolin til nedgravning eller en frit stående trampolin?

Er du i tvivl om hvorvidt en nedgravet trampolin eller den traditionelle frit stående model er sagen for dig, bør du først og fremmest kigge på din haves størrelse. Generelt fås trampoliner til nedgravning i mindre størrelser en frit stående trampoliner. Du kan få en trampolin til nedgravning, som ikke er mere end 1,8 meter i diameter, og dermed egner sig perfekt til en have af mere beskeden størrelse.

Samtidig er en nedgravnings trampolin mere diskret end den frit stående variant. Dette betyder, at du med fordel kan vælge denne type trampolin, hvis din have ligger klos op og ned ad naboens. Din nabo vil nok i høj grad sætte pris på ikke at skulle have udsigt til et kæmpe skrummel af en trampolin – og at dine børn ikke har udsigt til hans eller hendes have eller terrasse, når de muntrer sig på trampolinen.

Visse bolig foreninger har også regler der handler om størrelsen på have trampoliner – og dem skal du også tage hensyn til når du beslutter hvilken type trampolin du skal købe.

Hvor kan jeg få mere information om have trampoliner?

Hvis du ønsker mere praktisk viden omkring trampoliner til haven, kan du med fordel besøge hjemmesiden trampolinguiden.dk. Her kan du læse alt om have trampoliner – for eksempel sikkerhed og installering af trampoliner i haven. Du kan samtidig få et overblik over de bedste trampoliner i Danmark, og direkte link til forhandlere.

Læs mere på trampolinguiden.dk

Få ideer til at indrette dit nye badeværelse

Hvis du overvejer at renovere eller helt udskifte dit badeværelse til et nyt, er der mange muligheder for dig. Badeværelset er i dag blevet et vigtigt rum og frirum for mange par og børnefamilier. De fleste udstyrer deres bolig med enten et stort eller to gode badeværelser, så børn og voksne hver kan have deres badeværelse. Det giver også mulighed for at man som voksen kan skabe et rum, hvor man kan slappe af. 

Sæt dit personlige præg på badeværelset gennem klinker og fliser

Når du skal indrette dit badeværelse, kan du i dag vælge imellem mange forskellige klinker og fliser til dit badeværelse. Her kan du i stedet for at vælge de traditionelle hvide klinker og fliser i stedet vælge en mørk eller støvet farve i den størrelse du ønsker det skal være i. Du kan også vælge marmor eller et design der minder om, så du får et meget sofistikeret udtryk på dit badeværelse. For at skabe mere luft på badeværelset, er der mange der vælger en glasdør i stedet for at murer en brocheniche op. Dermed kan du være i bad og stadig have luft og lys til at overskue hele badeværelset. 

Gør indtryk med en anderledes håndvask

En håndvask bliver hyppigt brugt på badeværelse, når man skal vaske hænder, børste tænder eller når man skal lægge make-up om morgenen samt rense hud om aftenen. Du kan dermed gøre indtryk ved at finde en håndvask eller andet inventar til badeværelser, der passer i tråd med din indretning. Her kan du vælge en mørk vask med en guldbelagt vandhane eller en håndvask i marmor. 

Du kan i dag få en håndvask i mange forskellige størrelser, former og designs, så det stemmer overens med det helheldsindtryk du ønsker at skabe, når du træder ind på dit badeværelse. Hos etimes.dk kan du med fordel finde mange flere tips og tricks til at indrette badeværelset. 

Bryd den onde cirkel med en alkoholbehandling

Oplever du, at dit forbrug af alkohol har taget overhånd i en grad, så du ikke længere har kontrol dermed? Kan du ikke komme igennem dagen uden et vist mål af alkohol i blodet – og får du det meget dårligt, hvis du skal undvære alkohol? Eller oplever du oven i købet, at der skal meget mere alkohol til end der skulle for måske en måned siden, før du kan opretholde et nogenlunde normalt funktions niveau?

Så oplever du de allermest kendte symptomer på alkoholisme. Det, at du ikke kan gennemføre en dagligdag uden det, man i fagsprog kalder en ”funktions promille”, er et prima tegn på, at du har udviklet afhængighed. Det, at du oplever, at der stedse skal mere og mere alkohol til – altså at din funktions promille bliver højere og højere med tiden – kaldes tolerans, og er et udtryk for, at kroppen udvikler en form for immunitet over for stoffet.

Dette betyder ikke, at du bedre tåler alkoholen – du tager nøjagtig lige så stor skade af de rå mængder af det giftige stof som alle mulige andre mennesker. Dette gælder både din fysik og din psyke samt dine kognitive funktioner. Alkoholen gør dig, med andre ord, meget syg. Men du indtager alkohol for at dulme symptomerne. Dette kommer til udtryk ved de abstinenser, du udvikler, når alkoholen er fraværende. Disse kan være utroligt voldsomme – almindelige tømmermænd kan slet ikke sammenlignes hermed.

Faktisk kan abstinenser hos inkarnerede alkoholikere være meget farlige. Og derfor er det vigtigt, at du får professionel hjælp til at komme ud af misbruget.

Hvad stiller jeg op med mit overdrevne alkohol forbrug?

Hos Behandlingscenter Stien kan du få såvel afrusning og afgiftning som et professionelt behandlings forløb, som skal sikre, at du ikke falder tilbage i misbruget igen. Du kan læse mere om behandling af alkoholmisbrug på behandlingscenter-stien.dk

Genkend Angst Symptomer

Generaliseret angstlidelse er en kronisk tilstand hvor personen lider af alvorlig bekymring og spænding, ofte uden provokation. De med angst forventer regelmæssig katastrofe, og bekymrer sig ofte for meget om sundhed, penge, familie eller arbejde. Blot at komme igennem hverdagen medfører angst.

Mennesker med angst kan ikke komme af med deres bekymringer, selvom de normalt er klar over, at meget af deres angst er uberettiget. Mennesker med angst kan ofte ikke slappe af og har problemer med at falde eller forblive i søvn. Deres bekymringer er ledsaget af fysiske symptomer som rysten, muskelspænding, hovedpine, irritabilitet, svedtendens og følelsen af ikke at kunne trække vejret ordentligt.

Mange personer med angst starter let. De har en tendens til at blive trætte, har svært ved at koncentrere sig og kan lide af depression. Angst kan give kvalme, hyppige ture til badeværelset eller en følelse af at have en klump i halsen.

Når angstniveauet er mildt, kan personer med angst fungere socialt og passe deres job, men de kan have svært ved at udføre simple daglige aktiviteter, når angsten er sværest.

Kvinder er dobbelt så tilbøjelige til at blive ramt af angst end mænd. Forstyrrelsen kan begynde på ethvert tidspunkt i livet, men udvikler sig normalt mellem barndom og midten af livet. Udbredelsen af ​​diagnosen topper i midten af livet og falder i personens sidste leveår.

Andre angstlidelser, depression eller stofmisbrug ledsager ofte angst. Angst behandles ofte med medicin eller kognitiv adfærdsterapi, men tilstanden kan også behandles ved hjælp af passende terapier.

Symptomer

Angst er karakteriseret som seks måneder eller mere af kronisk, overdrevet bekymring og spænding, der er ubegrundet eller meget mere alvorlig end den normale angst, som de fleste mennesker oplever. Mennesker med denne lidelse oplever normalt angst symptomer, herunder:

Manglende evne til at kontrollere overdreven bekymring

Vanskeligheder med at falde eller forblive i søvn

Irritabilitet

Let forskrækket eller bange

Koncentrationsvanskeligheder

 

Lys og former i ét

Drømmer du om at gøre din indretning mere levende med bløde farver og organiske former og samtidig invitere lyset indenfor i samklang med den nordiske, minimalistiske boligstil? Eller måske vil du gerne fortsætte en enkel og minimalistisk linje i dit hjem, hvor det, du mangler, er en geometrisk installation, der sætter prikken over i’et? Uanset hvad du er på udkig efter, så finder du svaret blandt Tom Dixons univers af lamper hos https://andlight.dk/shop/tom-dixon-101c1.html. Sortimentet emmer både af varme og bløde former og geometriske vinkler og kolde, industrielle overflader, så du kan finde lige den lampe, som du mangler.

Design ikon der leger med lyset
Tom Dixon er et design ikon, der bare kan det der med lys og former. Du har helt sikkert stiftet bekendtskab med Tom Dixon i form af de geometriske lysestager “Etch”, der med de perforerede sider kaster lyset op på væggen som små perler. Det samme sker i pendlerne fra samme serie, hvor materialevalget af metal i både kobberfarvet og messing giver et skønt spil til rummets atmosfære.

Er du til endnu mere industrielt design – men med et twist, så kig nærmere på Tom Dixons smukke “Bell” bordlampe, der med sin glatte metalliske overflade skaber et koldt udtryk. Lyset fra lampen bløder det lidt kolde udtryk op, mens andet lys reflekterer og danser i overfladen.

Skal lampen, du leder efter, være en kunstinstallation i sig selv, så er der ingen tvivl om, at serien “Melt” er det oplagte valg. Lamperne er lavet ved en speciel metalisserings teknologi, der giver det helt unikke, “smeltende” udseende, og vælger du lampen i “copper”, så er det ligesom at få et stort stykke rav hængende i sin stue. Så behøver du ingen billeder på væggen.

Der er ingen tvivl om, at Tom Dixon er en designer, der leger med lyset.

Forslag til mere bevægelse for en advokat

Det er ofte ikke det mest motionsrige arbejde i løbet af en dag for en advokat, som vedkommende får.

Størstedelen af bevægelserne kommer jo mest af, når man skal yde advokat hjælp, og man tager ud til kunderne, når de ikke kommer til en, man holder møder, skal på konferencer, møde i retten eller andet.

Selvfølgelig kan man gøre den slags på cykel, men stadig er det vores påstand, at hvis man sammenligner mængden af bevægelser med for eksempel en maler, en murer eller en VVS’er, så rangerer advokatens langt nede.

Derfor skal det lyde et opråb til, at man som advokat husker at få rørt sig, for man ved jo godt, at det er sundt for en, men det er så svært at huske at gøre i hverdagen.

Heldigvis kan vi give nogle konkrete forslag til, hvordan man husker at få udført den slags.

Det mest almindelige eksempel er nok, at man melder sig ind i et fitness-center, for selv en advokat med god hyre, vil synes, det er spild at penge, hvis man ikke udnytter det medlemsskab, og så kan man fortælle om medlemskabet til andre, så man ikke taber ansigt og anseelse foran andre ved ikke at bruge det.

Er man mere konkurrencetypen, så kan man jo begynde til en sportsgren, hvor man har ansvar for de andre om at møde op og deltage i aktiviteten, så er det ofte nemmere at være med, når man ikke kun har ansvar for sig selv, men også andre.

Men et rigtig godt forslag, som man især kan bruge på et advokatkontor, er at indføre et mindre motionsrum med motionsredskaber, hvor man så siger til hinanden, at efter endt arbejdsdag, så SKAL man udføre i hvert fald en halv times motion, inden man må tage hjem.

Måske lykkes det ikke hver gang, men det er bedre at forsøge end aldrig at forsøge.

LED skilte skal virkelig sættes perfekt op

Du kan lige se scenariet for dig:

En person kommer sagesløst gående nedenfor din forretning, hvor du har hængt et stort og flot facadeskilt højt oppe over gadeplanet og faktisk så langt ude fra din forretning, at det hænger mere eller mindre over fortorvet – i hvert fald den del, hvor man går tættest på husene.

Så knækker der blot en enkelt skrue, og dit LED skilt falder ned i den ene side og svinger ind i en person og rammer vedkommende i ryggen.

Det kan føre skader med sig, måske nedsat arbejdsfunktion, invalidering, og du kan ende med at blive sagsøgt af vedkommende.

Forestil dig så lige, hvis udfaldet havde været døden, eller hele skiltet var faldet ned i en barnevogn.

Bare tanken, og det isner koldt ned ad ryggen på en.

Nu tænker man måske, at det da ikke er tænkeligt, at det kan ske, men der eksisterer jo en minimal chance for, at det faktisk er reelt, at det kan ske.

Dette skal for alt i verden undgås, for selv hvis vi siger, at det falder ned, og der ikke sker andet, end at dit LED skilt går i stykker, så du må have et nyt, og der er kommer mindre skader på din facade, så kan det også medføre, at Arbejdstilsynet kigger forbi og lukker din butik ned.

Selv hvis det kun er midlertidigt, at du må lukke, kan det jo eventuelt betyde døden for din forretning, fordi det var essentielt med indtægten i den periode.

Så når du sætter LED skilte op, så sæt rigeligt med skruer i det og tjek efter, at det sidder forsvarligt på plads og ikke lader sig rokke – også selv hvis der kommer stormvejr.

Kontroller løbende, om LED skiltet sidder godt nok fast og forhør dig eventuelt hos andre, hvad de har af erfaringer med at sætte LED skilte godt nok op.

Der findes forskellige typer af pandekager afhængigt af, hvordan du laver dem

Pandekager er virkelig ikke så svære at lave, når man først læser sig frem til, hvordan de skal laves.

Jo, den første pandekage bliver sjældent så god, men når man lige er varmet op og blevet vant til det og kommet ind i rytmen, så kan man næsten lave dem i søvne; og det kræver ikke så mange ingredienser at lave pandekager, så det er lige til – og så koster det ikke så mange penge.

Som mange andre køkkentraditioner rundt omkring i verden så har man en forståelse for at udnytte de remedier, man har til rådighed, hvilket man specielt gjorde i gamle dage i Danmark, hvor intet blev smidt ud, men genanvendt i andre funktioner. Selv sjatter blev ikke smidt ud.

Derfor ser man blandt andet, at alt ved grise kan laves til retter, da intet spiseligt skulle gå til spilde. I fattige lande benytter de sig stadig af denne metode, hvor du udnytter alle vedhåndenværende ressourcer, ingredienser og videre til at brødføde sig selv og de nærmeste.

Dette har også medført i Danmark, at vi har mulighed for at lave mange arter af pandekager og kalde dem noget forskellige alt efter, hvordan vi laver dem, og hvad vi putter i dem.

Man kan lave de klassiske pandekager, som vi har linket til tidligere her; så er der brunchpandekager, der er lidt mindre i formen, og bliver de endnu mindre, så kalder man dem klatkager.

Bliver de virkelig tykke, så taler man om amerikanske pandekager, som man ofte tilsætter sirup, mens man med de klassiske pandekager kan putte alt fra syltetøj til frugt og is i.

Men der findes også dessertpandekager og madpandekager, hvoraf de første er mere søde i smagen, mens madpandekager er dem, man bruger til aftensmad og putter meget fyld i.

Sådan har udviklingen medført, at man kan lave mange variationer af det samme, fordi intet skal gå til spilde. 

Husk at indvendige døre skal passe i målene

Det kan umiddelbart lyde som en selvfølgelighed, at man husker at sørge for, at når man vil sætte indvendige døre op eller døre i det hele taget, så skal man huske, at de passer i rammen til døren.

Dette gælder både, hvis man har en dørkarm direkte på døren, eller man selv skal hen at sætte denne op.

Har man lavet en ny væg, hvor døren skal sidde, eller man har skåret et nyt hul i en væg, så skal man som bekendt huske at starte med at lave hullet så tilpas lille, at der er mere at tage af, end hvis man gjorde hullet for stort til at starte med.

Man kan ikke udvide døren i nogle retninger, og et hul kan ikke gøres mindre. Det er ofte med den slags jokes, man tager gas på nye håndværkerlærlinger, og den slags fælder skal du ikke falde for.

Ligeledes skal du være opmærksom, hvis der er tale om, at du skal hen at sætte en ny eller for den sags skyld ældre indvendig dør, du har fået, eller taget et andet sted fra dit hjem, så skal man være opmærksom på, at denne passer til.

Det ville se så dumt ud, hvis du er nødt til at fylde det resterende op med for eksempel dørstoppere eller andet, som det er set før.

Selvom døren er sat op, så ser projektet bare ikke færdigt ud, hvis det ikke passer i alle fire ender, og den slags arbejde forsømmer man som regel at rette op på, når man først er glad for, at døren er kommet ud.

Og er den dør indendig i et område, der ofte befærdes i, så vil det virkelig fremstå som en øjenbæ.

Bemærk desuden, at hvis du fjerner en gammel dør, at du ikke kommer til at ødelægge dørkarmen i aktionen.

Få det bedste tilbud på en dygtig maler i København

Når huset eller lejligheden skal sættes i stand, er det afsluttende malerarbejde at betragte som kronen på værket. Overlad den ikke til tilfældigheder og amatører, men få i stedet kontakt til en dygtig maler.

Hvad kan en faglært maler gøre for mig?

Mange mennesker vælger selv at tage hånd om malerarbejdet i boligen, når selve renoveringen er bragt til ende. Men det er faktisk lidt ærgerligt. Malerarbejde er meget mere end blot at smøre farve på diverse overflader. Et godt og gedigent stykker malerarbejde er kendetegnet derved, at det tager afsæt i såvel kundens ønsker som i væggenes, lofternes, og træværkets beskaffenhed. En dygtig håndværker med den rette faglige baggrund vil have de allerbedste forudsætninger for at kunne vurdere, om dine vægge er bedst tjent med en fuldspartling eller eventuelt opsætning af væv eller filt, eller om pudset er sundt og ensartet nok til at et smukt resultat kan opnås blot ved maling på den bare væg.

Samtidig vil en fagperson aldrig gå på kompromis med kvaliteten, hverken når det gælder materialerne eller selve malerarbejdet. Et godt stykke malerarbejde kræver et grundigt forarbejde i form af nedtagning af tapet, lapning af huller, slibning af pudset samt priming med Mikrodispers. Og skal vægge og lofter males, gælder det også det indvendige træværk så som dørkarme, skabslåger, vinduesrammer, fodpaneler og diverse gelændere og lister – disse skal også klargøres med slibning og priming, hvilket er et ret omfattende stykke arbejde.

Du vil hurtigt opdage, at det langt bedre kan betale sig at hyre en dygtig og professionel maler til at varetage dette stykke arbejde – især fordi du samtidig slipper for såvel indkøb af materialer og udstyr som for oprydning og bortskaffelse af affald efter projektets afslutning. Du kan flytte direkte ind i et strålende, nyistandsat hjem – og glæde dig over et smukt og holdbart resultat i mange år fremover.

Du kan finde din dygtige, faglærte maler i København på https://malerkanonen.dk/maler-koebenhavn/